(Re)prenez le pouvoir sur votre vie
Gérer les douleurs, la fatigue chronique
Adapter son régime alimentaire, son activité physique
(Re)trouver une vie pro épanouie
(Re)prendre confiance en soi
12 semaines avec un coach dédié
Déjà 2.000 personnes accompagnées
Zest for Life, le parcours bien-être et santé qui a changé leur vie
Une bulle de bien-être pour prendre des forces et prendre la vie du bon côté
Jeune maman active, Pauline, 37 ans, est diagnostiquée de la maladie de Crohn depuis quelques mois quand elle nous contacte : “entre les enfants, le travail, la maison, les contraintes de la maladie, je suis épuisée en permanence” confie-t-elle. Avec le soutien de notre coach, elle va suivre des séances ciblées sur la gestion de la fatigue, le plaisir alimentaire et la méditation.
Dès la fin de son parcours personnalisé, Pauline se sent plus solide, plus apaisée au quotidien, elle a trouvé un nouvel équilibre.
Parcours Zest for Life entre octobre 2023 et décembre 2023
Ensemble améliorons votre qualité de vie
Un parcours personnalisé de 12 semaines avec votre coach dédié
Rencontre avec votre coach, définition de vos objectifs
Des activités ludiques.
A faire à votre rythme.
1h à 3h par semaine, selon les besoins
Activités en e-learning
Tests et quizz
Webinaires avec la communauté
Exercices de réflexion personnelle
Des échanges avec votre coach,
au fil de l’eau
Bilan avec votre coach
pour mesurer vos progrès
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Rencontre avec votre coach, définition de vos objectifs
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Des activités ludiques
à faire à votre rythme
1h à 3h par semaine, selon les besoins
Activités en e-learning
Tests et quizz
Webinaires avec la communauté
Exercices de réflexion personnelle
Des échanges avec votre coach,
au fil de l’eau
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Bilan avec votre coach
pour mesurer vos progrès
Créé pour vous, par des experts
12
années d’expérience
dans l’Éducation Thérapeutique du Patient via l’association la Fabrique Créative de Santé, en partenariat avec le CHU de Nantes.
37
professionnels de santé
impliqués (médecins, infirmiers, kinés, sophrologues, patients experts etc.) pour créer des programmes personnalisés efficaces.
2.000
personnes accompagnées
96% d’entre elles notent une amélioration significative de leur qualité de vie.
Profiter de la vie, se remettre en action et retrouver de la joie de vivre
Quand on est touché.e par la maladie ou les douleurs chroniques, ça s’apprend.
Chez Zest for Life, avec notre équipe d’experts, nous nous mobilisons pour fournir les clés d’une vie épanouie à chaque personne qui en ressent le besoin.
Elodie Basset, co-fondatrice de Zest for Life
Nous répondons à toutes vos questions
Concrètement, qu’y a-t-il dans un parcours Zest for Life for Life ?
Est-ce que Zest for Life est fait pour moi ?
Est-ce que l’expérience 100% digitale fonctionne vraiment ?
Est ce que Zest for Life remplace mon parcours de soins médical ?
Pourquoi c'est payant ?
C'est quoi une maladie chronique ?
Qu'allez-vous faire de mes données de santé ?
Nos 5 piliers activateurs de bonheur
Santé physique, santé mentale, vie affective et sexuelle, vie sociale et vie professionnelle
Santé physique
Mieux connaître et mieux vivre sa maladie
Apaiser ses douleurs, bouger en harmonie avec son corps
(Re)trouver une alimentation équilibrée
Se libérer du tabac
Contactez-nous
Zest for Life n’est pas un substitut à votre parcours médical
